01 · PRIVATE MUAY THAI
Muay Thai 1:1
Персональный формат для первого знакомства с Muay Thai или точечной работы над техникой.
- можно начать с нуля
- индивидуальный технический запрос
- отдельная работа 1:1
Выберите, что вам нужно сейчас: индивидуальная работа по Muay Thai или самостоятельное Strength & Conditioning / ОФП.
Персональный формат для первого знакомства с Muay Thai или точечной работы над техникой.
Самостоятельное направление физической подготовки — без обязательного фокуса на единоборствах.
Выбирайте Muay Thai, если основная задача — знакомство с единоборством или работа над его техникой.
Выбирайте S&C / ОФП, если приоритет — speed, power, endurance или общая физическая подготовка.
Опишите текущий уровень и цель в Telegram. Подходящий тренировочный запрос можно обсудить напрямую.
Точная площадка, доступное время, длительность, цена и конкретное содержание занятия согласуются напрямую.